Sport- und Turngruppe
Termine: Jeden Montag außerhalb der Ferien von 20.00 bis 21.30 Uhr
Ort: Turnhalle der Grundschule Untereicken
Inhalt der Übungsabende sind z.B. Skigymnastik, Förderung der Ausdauer, Verbesserung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes usw. Kleine Spiele lockern das Ganze auf und die Übungsabende werden meist durch eine Entspannungsphase abgerundet.
Da ich von Beruf Physiotherapeutin bin, fließen natürlich auch Elemente aus der Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik in die Gestaltung der Übungsabende ein.
Wir sind eine Gruppe von Männern und Frauen verschiedener Altersstufen und wer bei uns teilnehmen möchte, ist herzlich willkommen. Weiterhin finden auch gemeinsame Aktivitäten wie Grillen oder eine Weihnachtsfeier statt.
Anmeldung
Kontakt
